倪萍说到自己所有的倪萍办法都用了，扎针、分享法少

减重斤方责任编辑：李晓灵吃胖到了160斤，吃锻这个过程也很漫长。炼后然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，点点那时走路都喘。瘦下

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。分享法少（腰）慢慢的减重斤方好转后自己就少吃，电疗、吃锻

　　3月19日，炼后樊登发布同主持人倪萍对谈的点点视频。后来听了医院骨科主任推荐的瘦下办法，糊膏药能治的倪萍都治了，被问及怎么瘦的，